２、按摩：按摩頸部的肌肉和肌腱可以增加血液循環並緩解肌肉緊繃，多嘗試不同的按摩技巧，可找到適合自己的方式。

民眾可以在台灣銀行、土地銀行、合作金庫、第一銀行、華南銀行、彰化銀行、台灣中小企業銀行、中華郵政等，共454家分行兌換新鈔，各地點的大門也會張貼告示。為了方便民眾春節前換新鈔，中央銀行公布，明（13）日以及16至19日，一共5個營業日，全台共454個據點，提供民眾兌換新鈔。

而台新銀行也搶先一步，從今（12）日開始，只要到全台新光三越，或是到台鐵特定車站的台新銀行ATM，就能提領新鈔。至於兌鈔限額，壹佰圓鈔票每人限兌100張，貳佰圓等其餘各面額的鈔券，則會酌量供應圖／院會頻道《菸害防制法》自2007年修訂以來，已經超過15年沒有修法，民間團體也多次疾呼，希望可以修法。朝野立委在經歷五次協商後，終於在今日達成共識。國民黨立法委員林為洲在院會表示，中間經歷五次朝野協商，終於在今日完成三讀程序，「因為新興菸品取得容易，所以修法不能再拖延，唯有透過修法，補強法律不足之處」，並強調目的只有一個，杜絕菸品危害健康。

而購買吸食菸品、加熱菸，年齡從18歲上升至20歲。新法也明定，業者製造或輸入加熱菸前，需送交健康風險評估審查，上市後不得宣稱通過健康風險評估審查。台北市副市長李四川表示，假設當時開了罰單有問題，要退費、再做補單，原則上會造成同仁很多的困擾。

趙怡翔指出，道路改善資源本身就有限，蔣市長應該將這些資源，優先針對台灣台北的十大危險路段。蔣萬安說，務必將台北市相關交通道路的安全環境、基礎設施建置好，且針對車輛不停讓，希望警方能夠積極執法。蔣萬安表示，既然身為首都，當然必須建立一個安全友善的交通環境，特別是以用路人的角度出發。台北／傅詩涵、黃澄柏責任編輯／殷名慧。

「汽機車不禮讓行人」將要求強力執法，而台北市議員趙怡翔公布北市十大肇事路段，也列出包含未依規定讓車、注意車況、變換車道等五大肇事原因，要求蔣萬安謹慎看待。蔣萬安則表示，「不只人行道還有交通道路，我們會盤點相關缺失，進行改善，因為過去他們騎車都提心吊膽修好的路，現在都感受到非常地平穩」

蔣萬安表示，既然身為首都，當然必須建立一個安全友善的交通環境，特別是以用路人的角度出發。趙怡翔指出，道路改善資源本身就有限，蔣市長應該將這些資源，優先針對台灣台北的十大危險路段。蔣萬安則表示，「不只人行道還有交通道路，我們會盤點相關缺失，進行改善，因為過去他們騎車都提心吊膽修好的路，現在都感受到非常地平穩」。全面檢視既有政策，蔣萬安市府團隊，再度「柯規蔣不隨」，走自己的路。

上任首交通會報 蔣要改善「機車佔人行道」台北市長蔣萬安上任後首次主持交通會報，仔細聆聽報告內容，不過近期外媒報導台灣變成「行人地獄」，尤其北市巷弄綠色人行道，時常停滿機車，蔣萬安要求立即改善。「汽機車不禮讓行人」將要求強力執法，而台北市議員趙怡翔公布北市十大肇事路段，也列出包含未依規定讓車、注意車況、變換車道等五大肇事原因，要求蔣萬安謹慎看待。台北市長蔣萬安今（13）日主持首場交通會報，要求立刻改善，更針對汽機車不禮讓行人加強取締，而柯市府過去要求交通罰單成立後，一小時內可以到超商繳納，但副市長李四川解釋，後續作業上有困難將取消，也讓「柯規蔣不隨」再添一筆。外媒報導台灣變成「行人地獄」，其中北市巷弄的綠色人行道，停滿機車更被罵翻。

「罰單1H繳納」蔣市府喊卡交通問題，民眾特別有感，而去年柯市府因為前衛福部長陳時中違停事件，要求未來開罰單，1小時後就可以到超商繳納，但蔣市府決定喊卡。蔣萬安說，務必將台北市相關交通道路的安全環境、基礎設施建置好，且針對車輛不停讓，希望警方能夠積極執法。

台北市副市長李四川表示，假設當時開了罰單有問題，要退費、再做補單，原則上會造成同仁很多的困擾。台北／傅詩涵、黃澄柏責任編輯／殷名慧

使用退燒藥的佔比高達86%。報告指出，截至今（2023）年1月11日，中國全國新冠感染率累積約達到64%，感染人數累積約9億。中媒《經濟觀察網》指出，在中國推出「新十條」後大概13天，即去年12月20日，中國多地疫情就已達峰，到12月底各地感染均已過峰。接受訪問的感染者中，有82%出現發燒症狀，其中最高體溫在38.5度及以上的佔比高達75%。在主觀感受上，受訪者有76%認為感染新冠後的難受程度，明顯高於以前最嚴重的流感或感冒。中國北京大學國家發展研究院副教授馬京晶等人組成課題小組，近日發布一份新冠疫情感染報告，對中國本輪疫情的傳播特徵、民眾感染後的症狀、人群和地區間差異等進行了系統分析。

報告顯示，大部分的感染者都出現發燒、咳嗽咳痰、流鼻涕、喉嚨痛、味嗅覺改變、腹瀉等一種或多種症狀。而在區域感染差異上，報告顯示，本輪累積感染率最高的前三名省份均屬於西部地區，第一名甘肅省約達91%，第二名雲南省約84%，第三名青海省約80%。

馬京晶說，感染率是「模型估計數據」，根據網路平台上對感染新冠後相關症狀的搜尋量計算而得，「現在很多公眾都希望能了解到感染數據，但完全準確的現在不可能得到，因此透過此大數據方法，快速全面的估算各地感染率，而且成本較低」。發燒持續三天及以上的佔比達46%。

馬京晶表示，雖然此類方法跟現實有一定差距，但在疫情爆發期間，對相關部門進行醫療資源調配有重要作用。截至今年1月11日，全國新冠感染率累積約達到64%，感染人數累積約9億

中媒《經濟觀察網》指出，在中國推出「新十條」後大概13天，即去年12月20日，中國多地疫情就已達峰，到12月底各地感染均已過峰。截至今年1月11日，全國新冠感染率累積約達到64%，感染人數累積約9億。發燒持續三天及以上的佔比達46%。在主觀感受上，受訪者有76%認為感染新冠後的難受程度，明顯高於以前最嚴重的流感或感冒。

使用退燒藥的佔比高達86%。報告顯示，大部分的感染者都出現發燒、咳嗽咳痰、流鼻涕、喉嚨痛、味嗅覺改變、腹瀉等一種或多種症狀。

馬京晶表示，雖然此類方法跟現實有一定差距，但在疫情爆發期間，對相關部門進行醫療資源調配有重要作用。接受訪問的感染者中，有82%出現發燒症狀，其中最高體溫在38.5度及以上的佔比高達75%。

馬京晶說，感染率是「模型估計數據」，根據網路平台上對感染新冠後相關症狀的搜尋量計算而得，「現在很多公眾都希望能了解到感染數據，但完全準確的現在不可能得到，因此透過此大數據方法，快速全面的估算各地感染率，而且成本較低」。而在區域感染差異上，報告顯示，本輪累積感染率最高的前三名省份均屬於西部地區，第一名甘肅省約達91%，第二名雲南省約84%，第三名青海省約80%。

中國北京大學國家發展研究院副教授馬京晶等人組成課題小組，近日發布一份新冠疫情感染報告，對中國本輪疫情的傳播特徵、民眾感染後的症狀、人群和地區間差異等進行了系統分析。報告指出，截至今（2023）年1月11日，中國全國新冠感染率累積約達到64%，感染人數累積約9億大家年終領到了嗎？彰化縣消防局第二大隊的小編，在臉書上教大家年終可以拿來買住家用火災警報器，維護居家安全，並且PO出一張存摺照片，不料大家焦點全放在消防員的年終獎金上，竟然有16萬多元，羨煞眾人，也意外引發討論，不過消防局表示，這是P圖，只是想以詼諧方式吸引民眾重視住警器的重要性。」那消防員年終有多少？公務人員固定年終1.5個月，再加上考績表現好壞，發放0.5到兩個月不等的獎金，以菜鳥消防員來算，領10幾萬是有可能，而且年資越高，年終可能更多。

彰化／戴榮懋責任編輯／陳耿閔。但其實消防員的年終沒有一路發發發，文章往下滑，一切純屬虛構。

」不管年終是多是少，小編發文宣導大家安裝住警器，以詼諧的年終獎金吸引目光，也成功引起話題。彰化縣消防局第二大隊臉書小編的這篇住警器宣傳文，消防員年終獎金竟然有168888元。

彰化縣消防局災害預防科長蔡佳洲表示，「用比較生動詼諧的方式，來宣導我們來裝住警器的重要性。」簡直羨煞眾人，直呼這數字好吉利。